Особенности влияния эмоций человека на работу кишечника

Известно, что кишечник (и другие органы человека) может реагировать на эмоции.

Распространенная проблема, которую можно назвать как «ленивый кишечник», а иначе говоря, склонность к запорам, так же порой возникает из-за эмоций, которые не нашли другого проявления.

Если человек в какой-то ситуации не может сделать выбор, куда ему двигаться, осуществлять задуманное или нет, «топчется на месте», то кишечник реагирует аналогично. Движение переваренных масс в нем замедляется.

Как быть? Посидите в тишине в одиночестве. Прислушайтесь к себе, что беспокоит и смущает вашу душу? На какой проблеме вы застряли и откладываете ее решение? Ответив себе на этот вопрос, примите решение, продумайте, что для этого нужно сделать и точно обозначьте сроки своих действий, не откладывая на долго.

Следует добавить, что не только эмоции могут быть причиной запора. Важны также правильное питание и режим.